Linfrön, hela 
🥜 Baljväxter och nötter- Fett: 43,8 g
- Protein: 22,1 g
- Fibrer: 26,4 g
- Kolhydrater: 2,4 g
- Energi: 537,4 kcal
Kolhydrater: 2,4 g - varav socker: 1,4 g
Protein: 22,1 g Fibrer: 26,4 g Fett: 43,8 g - varav mättat fett: 3,4 g
- varav enkelomättat fett: 7,5 g
- varav fleromättat fett: 30,5 g
Vitaminer
Mineraler
- Mangan: 2,67 mg 133,5% av DRI
- Koppar: 1,33 mg 132,8% av DRI
- Magnesium: 389 mg 103,73% av DRI
- Fosfor: 613 mg 87,57% av DRI
- Järn: 8,23 mg 58,79% av DRI
- Zink: 5,44 mg 54,4% av DRI
- Kalium: 834 mg 41,7% av DRI
- Kalcium: 234,4 mg 29,3% av DRI
- Krom: 11,5 µg 28,75% av DRI
- Selen: 13 µg 23,64% av DRI
- Salt: 0,11 g 1,83% av DRI
Kolhydrater
- Socker: 1,42 g 1,58% av DRI
Fett
- Fettsyror (totalt): 41,3 g 59% av DRI
- Mättat fett: 3,37 g 16,85% av DRI